Ahoj, moji milí čtenáři! Dnes jsem se rozhodla, že vám povím o nesmírně užitečné bobule, morušce. Už jsem o ní psala. napsal – co se dá připravit a jak to uchovat na zimu. Tato plodina se snadno pěstuje uvnitř; její listy připomínají maliny a je velmi šťavnatá, ale lehce kyselá. A co je nejdůležitější, je bohatá na živiny.
Jaký je přínos?
Plody, stejně jako zbytek keře, obsahují velké množství vitamínů a dalších mikroelementů – kyselinu askorbovou, rutin, třísloviny, sloučeniny mědi, manganu a železa, alkaloidy, flavonoidy atd.
Kalorický obsah na 100 g je pouze 44 kcal.
Moruška se aktivně používá v lidovém léčitelství, protože má mnoho vlastností:
- zabraňuje ateroskleróze a má příznivý vliv na kardiovaskulární systém;
- má diuretický účinek;
- eliminuje otoky;
- zmírňuje únavu těla a posiluje imunitní systém;
- hojí rány na těle;
- neutralizuje zánětlivé procesy ve všech vnitřních orgánech;
- používá se při krvácení;
- normalizuje zrakovou ostrost;
- posiluje vlasové folikuly;
- ovlivňuje střevní peristaltiku;
- zrychluje metabolismus;
- podporuje hubnutí;
- naplňuje tělo vitamíny a minerály;
- používá se při problémech s ledvinami;
- léčí dnu a revmatismus;
- obnovuje fungování dýchacího systému;
- zastavuje růst nádoru;
- zklidňuje nervový systém;
- zmírňuje fyzickou únavu.
Ve skutečnosti, jak jsem zjistil, je tento seznam nekonečný, a proto si bylinkáři zamilovali tuto neobvyklou bobulovinu.
Jak se používá v lidovém léčitelství?
Nejprve řeknu, že můžete použít jak bobule, kořeny, tak listy. Všechny obsahují prospěšné látky ve stejném poměru.
Tinktury
Pro tyto účely se obvykle používá listová část. Existuje několik možností pro nálevy s použitím alkoholu a vody:
- Kupte si kvalitní vodku (500 ml). Zalijte jí asi 50 g sušených listů, sklenici uzavřete a dejte na tmavé místo. Nechávám louhovat 30–40 dní, pak scedím a užívám 5 ml čtyřikrát denně, kdykoli chytím rýmu nebo mám nějaký zánět. Je to také dobré pro trávení.
- Jako sedativum beru 20 ml vroucí vody, přidám 15–20 g listů do termosky a nechám louhovat 4–6 hodin. Piji 50–70 ml, také až čtyřikrát denně.
- Pro obnovení metabolismu používám bobule. Pokud jsou čerstvé, zaliji je studenou vodou; pokud jsou sušené, zaliji je vroucí vodou. Na 200 g bobulí potřebujete 500 ml vody. Nechte louhovat asi den a poté užívejte s medem jako předtím.
- Léčím bronchitidu květy a listy. Vezmu 1 polévkovou lžíci od každého, dám je do termosky, zaliji 200 ml vroucí vody a nechám louhovat 5 hodin. Toto množství rozdělím na celý den a vždy přidám med (1 čajovou lžičku na 50 ml).
Čajový nápoj
Čaj vyžaduje méně starostí; používá se při nachlazení, nervovém napětí a anémii. Recept je univerzální:
- Vezměte 1 čajovou lžičku bobulí a listů.
- Nalijte do hrnku, zalijte 250 ml vroucí vody.
- Přikryjte na 10 minut.
- Přidejte 1 čajovou lžičku medu a pijte jeden šálek třikrát denně. Tento čaj je obzvláště dobrý před spaním.
Koupele
Obecně ráda používám bylinky jako základ koupele. Hodí se na to i ostružina moruška. Existuje několik variant:
- Pro úlevu od stresu po náročném dni v práci nebo pro zbavení se kožní vyrážky zalijte 50 g listů vroucí vodou (3 litry). Přiveďte k varu a louhujte 10–15 minut, nechte mírně louhovat, sceďte a nalijte do vany. Namočte se alespoň na 20 minut. Mimochodem, přidání trochy esenciálního oleje z čajovníku může pomoci s léčbou plísní nohou.
- Pro stejné účely si můžete připravit další odvar. Já používám stejné díly (asi 100 g od každého) smrkového jehličí, listů a peckovic. Vše povařím ve 2 litrech vody, nechám louhovat a naliji do koupele.
Stejné koupele jsou účinné i při hemoroidech.
Obklady
Jsou dobré na hemoroidy, rány, kožní onemocnění a problémy s klouby. Zde je návod, jak je připravit:
- Beru různé části keře, celkem asi 100 g;
- Zaliji 300 ml vroucí vody a nechám louhovat v termosce několik hodin;
- pak to přecedím;
- Výsledný materiál používám na obklady - namočím gázu, přiložím ji na bolavé místo, navrch dám plastový obklad a nechám přes noc.
Tento nálev lze užívat i vnitřně, ale zředěný na polovinu převařenou vodou.
Další užitečné recepty
Také používám morušky takto:
- Nedrcené listy můžete jednoduše napařit a přiložit je na kloub nebo ránu;
- Čerstvá bobulová šťáva může být použita k léčbě bradavic, hlavní je aplikovat ji na ně 6-7krát denně;
- napařené listy lze aplikovat na unavené oči;
- Pro obnovení těla po dlouhých nemocech bylinkáři doporučují užívat 20-30 ml čisté šťávy na lačný žaludek;
- Na lupy a posílení vlasů používám jakýkoli nálev nebo odvar.
Pokud budete mít to štěstí a najdete tyto neocenitelné bobule, určitě si je zasaďte na zahradě. Ujišťuji vás, že se o ně velmi snadno pečuje a nevyžadují žádnou zvláštní péči. Nejdůležitější je ale stálá vlhkost půdy.